Sexo na terceira idade...
Sexo na terceira idade: os problemas que interferem na libido (a maioria pode ser revertida)!
O especialista afirma que a sexualidade não desaparece, mas ‘se transforma’ nessa idade. Homens e mulheres, enfrentam desafios diferentes relacionados com a sexualidade, na terceira idade.
Apesar do tabu, em torno do assunto sobre a sexualidade na terceira idade, uma pesquisa realizada pela Associação Brasileira de Motéis (ABMotéis), afirma que 37% dos frequentadores têm entre 50 e 65 anos.
Ou seja, há prazer na melhor idade, sim.
O especialista afirma que a sexualidade não desaparece, mas ‘se transforma’ nessa idade. Homens e mulheres, enfrentam desafios diferentes relacionados com a sexualidade, na terceira idade.
Apesar do tabu, em torno do assunto sobre a sexualidade na terceira idade, uma pesquisa realizada pela Associação Brasileira de Motéis (ABMotéis), afirma que 37% dos frequentadores têm entre 50 e 65 anos.
Ou seja, há prazer na melhor idade, sim.
Segundo o biomédico e sexólogo Vitor Mello, a sexualidade na velhice passa por transformações, mas isso não significa necessariamente a diminuição do desejo ou do prazer e é influenciada tanto por factores físicos quanto emocionais.
“A sexualidade não desaparece, ela apenas se transforma. Prazer e intimidade continuam sendo fundamentais para o bem-estar, seja aos 20 ou aos 80”, afirma.
O especialista afirma que os homens e mulheres, enfrentam desafios diferentes relacionados à sexualidade na terceira idade.
Elas, por exemplo, têm a perda de elasticidade vaginal, enquanto eles têm a firmeza da ereção.
Questões como aposentadoria, perda de parceiro ou problemas de saúde crónicos também influenciam a vida sexual, segundo o biomédico.
“A sexualidade não desaparece, ela apenas se transforma. Prazer e intimidade continuam sendo fundamentais para o bem-estar, seja aos 20 ou aos 80”, afirma.
O especialista afirma que os homens e mulheres, enfrentam desafios diferentes relacionados à sexualidade na terceira idade.
Elas, por exemplo, têm a perda de elasticidade vaginal, enquanto eles têm a firmeza da ereção.
Questões como aposentadoria, perda de parceiro ou problemas de saúde crónicos também influenciam a vida sexual, segundo o biomédico.
“Manter uma vida sexual activa na terceira idade traz diversos benefícios. Além de melhorar o humor e reduzir a ansiedade, a actividade sexual estimula o cérebro e ajuda a manter a memória afiada.
Também é uma forma de exercício, contribuindo para a saúde do coração e promovendo um sono mais reparador”, diz.
Mello diz ainda que, apesar de fazer bem, tomar todos os cuidados é imprescindível, visto que o risco de ISTs também cresce entre os mais velhos.
“Técnicas de relaxamento, brinquedos eróticos e até terapia sexual, ajudam a manter a satisfação elevada. O orgasmo não tem prazo de validade”, diz o sexólogo.
Também é uma forma de exercício, contribuindo para a saúde do coração e promovendo um sono mais reparador”, diz.
Mello diz ainda que, apesar de fazer bem, tomar todos os cuidados é imprescindível, visto que o risco de ISTs também cresce entre os mais velhos.
“Técnicas de relaxamento, brinquedos eróticos e até terapia sexual, ajudam a manter a satisfação elevada. O orgasmo não tem prazo de validade”, diz o sexólogo.
